全身筋肉痛(T_T) 07月03日 09:30 札幌では毎回食べ過ぎて太るので、少しでも絞ろうと毎日ヨガと筋トレしていたら、起き上がれない程の筋肉痛です😭 本当に太るんですのよ、札幌は💦 あ、今の旬は何ですか? 塩水ウニ?これって初夏でしたよね?あとは何が食べ頃ですか? あぁ〜もぉ〜こんな話題になっちゃうのよ〜💦 だから筋トレをサボってなんかいられないのです。 そうだ!塩水ウニを一つ食べたらスクワット10回やればいいのよね♪ 札幌でスクワット頑張ろう💪 7/9(水)〜16(水)深夜まで 札幌にお邪魔します。ご縁ありました時はよろしくお願い致します🙇💕 日サロから愛を込めて♪ 06月28日 09:30 朝焼き! 札幌の出勤が決まり、だんだん気合が入ってきました!で、なんで焼くの?ということですが・・・本人も分かっておりません😅💦 久しぶりの札幌に居ても立ってもいられないほど興奮してます💖 あ、ところで私、ちょっと太りました😭 理由はストレス過食で一気に人生最大級に太ったのですが、反省して&私にデブは似合わなかったため調整して元の体型を取り戻しつつあります。 もうちょっと絞っていかないと札幌ヤバイんですのよ!美味しいものだらけで!すぐ太るのよ💦 ということで、これからバーベル担いできます🤚 今日は脚のトレーニング。ぽっちゃりしたオバサマからゴリゴリの熟女に戻りまっせ💪 ダーリン!ゴリゴリに筋肉つけて貴方を羽交い締めしに参りますわよ〜😍 尻を蚊に刺された 06月26日 09:40 尻を蚊に刺された💦 裸でぶらぶらしてるといろんなところを刺されますが、刺されないように服を着るという選択肢はありません。 ヘルニアで固い腰を頑張って捻り、尻にポイズンリムーバーをあてて毒を吸い出しました。 これをやると治りが早いのです😃✨ よく蚊に刺されるし刺されるとアレルギーで腫れる私には最強のパートナーです👍 では尻の痒みが治まったので出掛けます! 札幌出勤7/9(水)〜16(水) です! 今日もいい一日にしましょうね👋 裸族の朝 06月24日 10:00 おはようございます☆ 空梅雨で水不足を心配してたら、今日は雨になりそうで安心してます。 2週間後には札幌!と思うと興奮します😍 めっちゃ久しぶりなので本当に楽しみ♪ ところで トリトンが東京に出店したというので、GWにその近くまで出掛けたついでに見に行ってみました✌️ちょっと並んでみるかな〜と軽い気持ちで行ってみたら・・・ 待ち人数 420組❗❗ ど〜いうこと??? 見ないふりをして記憶から抹消してその場を後にしました。 北海道の神様が、トリトン行きたきゃ札幌に来い!と仰っしゃられたんだと勝手に信じてチケット買った次第です(笑) ということで、7/9(水)〜16(水) そちらに参ります🤚 ダーリ〜ン、襲わせて〜😘💕 めっちゃ楽しみ〜〜✨ 札幌行き決定☆ 06月23日 14:15 大変ご無沙汰しております。 ぎっくり腰のさわこでございます。 今年2回目のぎっくり腰も随分よくなり、歩けるようになったら札幌が恋しくなりました✨ 7/9(水)〜16(水)朝 上記で出勤決まりました✌️ 待ってろよ〜、ジンギスカンとトリトン&根室はなまる〜!並んでも入ってやる〜✊ ということで、タイミング合ったら是非よろしくお願い致します🙇💕