なな(46歳)

T.159/B.80(B)/W.56/H.85

なな日記♥

2025年08月12日 08:00


もみもみ、流して

体内には、
リンパ液がゆっくりと流れてるよ。

しっかりと流れていると、
体内の老廃物を
すっきりと外に出せるよ‼


リンパの流れが悪くなると…
余分な水分や老廃物が
体にたまって、
「むくみ」になっちゃうょ🙀


リンパの流れを良くして
体を整えようーね🌿✨


簡単なストレッチや
マッサージでリンパをサポートしよ😺⚡