なな日記♥
2026年08月03日 19:45

エステツのナナです🌈😻
暑くなってきたけど
肩こりには要注意だよ🙈
「肩こりは冬の悩み」
って思ってる
お兄さん
夏も油断禁物‼
冷房の効いた場所で
長時間いると
知らず知らずのうちに
肩周りの筋肉が冷えて
血流が悪くなっちゃう🙀
薄着で
肩や首が冷気にあたるのも
大敵❌
冷えで
こわばった筋肉をほぐして
血行を促進させよ🧴💦
明日 出勤してるよ💕💕
暑くなってきたけど
肩こりには要注意だよ🙈
「肩こりは冬の悩み」
って思ってる
お兄さん
夏も油断禁物‼
冷房の効いた場所で
長時間いると
知らず知らずのうちに
肩周りの筋肉が冷えて
血流が悪くなっちゃう🙀
薄着で
肩や首が冷気にあたるのも
大敵❌
冷えで
こわばった筋肉をほぐして
血行を促進させよ🧴💦
明日 出勤してるよ💕💕


