焦る心に必要なのは静けさ
2025年11月11日 23:52
なかなか思うように進まないとき、人は焦ります。
周りと比べたり、自分だけ遅れているように感じたり。
でも、焦りというのは「止まってみよう」という心のサインでもあります。
ずっと走り続けていると、自分がどこへ向かっているのか見えなくなる。
そんなときこそ、一旦立ち止まって深呼吸することが大切です。
焦りの正体は、進みたい気持ちと、休みたい気持ちのぶつかり合いなのです。
少し休めば、景色が変わります。
焦りは弱さではなく、変わろうとしている証。
その感情に耳を澄ませれば、きっと次に進む力が静かに戻ってきます。
