セカンドパートナー

私は寝る時は真っ暗派なんです🌙

光が少しでもあると気になってしまって、落ち着かなくて。

部屋の明かりを全部消して、カーテンもきっちり閉めて、

あの“闇だけの空間”に身を沈める瞬間が一番好き。

静けさが深いほど、思考がすっと薄れていく感じがして…

自分の輪郭だけがふわっと残るあの感覚が、なんだか安心するんです✨

人それぞれの整え方ってあるけれど、

こういう小さな習慣が、一日の終わりにそっと寄り添ってくれるんですよね☺️