眠りの体勢
2025年12月19日 21:45
寝るときの体勢って、意外と人柄が出る気がします🙂
私は基本、横向きが落ち着くタイプです🛌
仰向けだと考えごとが増えてしまって、
気づけば今日の反省会が始まってしまうので、
体を少し丸めて、余計なことを考えない姿勢がちょうどいいんです😌
たまに寝返りを打ったとき、
「あ、これ今夜はいけそうだな」と分かる瞬間があって、
そのまま静かに眠りに入れると、
翌朝の目覚めまで少し違う気がします🌙
寝る前の体勢ひとつで、
一日の終わり方が変わるのも面白いですよね。
無理に整えなくても、
自然に落ち着く形がいちばんなんだと思います🌿
