【日記詳細】 橘 あゆみ(50) T164/B93(G)/W61/H94

11月25日は

2025年11月25日 11:00

今日11月25日は
「いい(11)笑顔=にっこり(25)」と読む語呂合わせから
「いい笑顔の日」だそうです( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )

「幸福だから笑うのではない。笑うから幸福なのだ」
とフランスの哲学者アランは言いましたが
笑うと脳内物質が分泌して
幸福感を得られるという研究結果もあるそうです。

イギリスの研究結果によると
口角を上げて笑顔をつくるだけで
脳内物質が分泌されて幸福感が得られ
その効能は
「チョコバー〇個分」と同等と言われていますが…
何個分でしょうか??

↓↓

口角を上げて笑顔をつくるだけで
脳内物質が分泌されて幸福感が得られるという
研究結果があります。

その効能は「チョコバー2000個分」と同等で
よく笑う人は「寿命が7歳延びる」という
研究結果もあるそうです!

「幸福論」の著者
仏の哲学者アランの言葉
「幸福だから笑うのではない。笑うから幸福なのだ」
こうした考え方は、科学的に証明されつつあります。

今日も笑顔で
素敵な1日をお過ごしくださいね♡

橘あゆみ

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