男性の性的活力について
2026年09月21日 19:10
男性の性的活力について
今日は悲しくなる程の台風の影響で、
日本各地が水浸しですが💦
皆さまの地域はご無事でしょうか？
私は早く足の小指骨折が治るよう
静養中ですが、
おかげさまで今のところ順調です💓
最近…。
未だお会いできていないお客様からも
様々なご相談をお受けします。
本当に光栄です🙏
今回はそのご相談の
少しでもお役に立てたら情報を
お伝え出来ましたらと思います。
そのご相談内容は…
『性欲のキープの仕方について、
良いアドバイスありませんか？』
皆さまも
同感される方は多く
いらっしゃるのでは？と
予想しています。
ではでは！
まず〝性欲減退〟となる理由を幾つか…
1.睡眠不足。
2.食事のバランス。
3.加齢。
4.重ストレス。
5.激疲労。
6.マンネリ化。（工夫が無い）
7.自信を失ってしまった失敗体験。
8.薬の副作用。
•前立腺がんの薬
・前立腺肥大症の薬
・中枢神経系作用薬
（抗うつ薬、精神安定剤* ・降圧薬
・AGA（男性型脱毛症）
治療薬➡︎AGAでも性欲減退させて
しまうなんて知りませんでした！汗
etc，
そして何より大切なのは！
性欲の源である男性ホルモン
『テストステロン』の減少に因るものが、
かなり大きいのです。
テストステロンの分泌量には個人差があり、20〜30代をピークに減少して行きますが、
生活習慣の影響で若くとも減少して行く
男性も近年増えています⤴︎
ではテストステロンの分泌量を増やすには、どうしたら良いと思いますか？
なにより『筋トレ』
筋トレはテストステロンの増加に
繋がるため、
結果として性欲もアップ⤴︎するのです。
特に《スクワット》は、
全身運動になるため、
効率よくトレーニングができます。
下半身の筋トレは《ED改善》にも
効果的と考えられているため、
性欲が減ってきた方には特にお薦めです。
そうは言われてもなかなか…と
思われる方は、
医療外来での
〝テストステロン補充療法〟という
治療法もあるようですが、
医療に駆け込む前に
ご自分で出来る事は、
睾丸マッサージが得策です。
テストステロンは睾丸で生成
されるからなんです。
お風呂に入った時に、
痛くならない程度に
マッサージしてみる
オススメですよ♪
睾丸マッサージのワードを
〝YouTube〟で検索すると、
沢山know-howを教えて貰える
チャンネルが山ほどあります。
そして
『成功体験』もかなり功を奏します！
お気に入り女性が見つかりドキドキ💓
そして相性も大せいこう！
なら😅
それはご自分にとっての
自信に繋がりますよね♥️
性腺には素敵な熟女達が
愛情深くあなた様をお迎えしています。
是非ぜひ
成功体験を繋ぎにいらしてみませんか？
一同心よりお待ちしております🙇♀️
そしてそして、
いつものセリフ笑
➡︎現場からは以上でした〜👏
🌸るみ🌸
