一日のスタートは…？
2026年04月17日 09:00
朝食は､､､
トマトジュースから
血糖値が上がるのを防ぎます。
そして
プロッコリーでボケ防止
完全栄養食品のゆで卵
鶏肉のササミ
デザートは
プレーンヨーグルトに
国産純粋はちみつと
冷凍ブルーベリーで
本日も元気(^^)v
まい
トマトジュースから
血糖値が上がるのを防ぎます。
そして
プロッコリーでボケ防止
完全栄養食品のゆで卵
鶏肉のササミ
デザートは
プレーンヨーグルトに
国産純粋はちみつと
冷凍ブルーベリーで
本日も元気(^^)v
まい
