ショートスリーパーの世界へようこそ
2026年09月11日 12:00

わたし、口の内側噛んでしまって、口内炎
を増やしてしまいました。イタタタタ
せいなです。
皆様は、大体何時ごろ寝て何時ごろ
起きますか?
睡眠時間は、何時間ぐらいですか?
今は、20時に寝ているせいなでございますが
ショートスリーパーだった時代もございました。
1日3時間寝れれば、ほぼ問題なかったです。
ともだちに、すごくショートスリーパーに
なりたい!という男性がおりまして
そういうセミナーにいったり←そんなセミナーあるんですね
本読んだりと、一生懸命になろうとしてました。
寝ている時間は、無だから、その時間を使えれば
勉強も出来るし、仕事も出来るし、
1日が、1.5倍活用できると。。
まあ、確かにその通りなのですが
人生長いんだから、ゆっくりいこうよ!
てなかんじですな。
せいな
























