【日記詳細】 さなえ(50) 身長166 Cカップ やや細身

朝の5秒

2025年05月27日 07:48

おはようございます(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

涼しい朝ですね
肌寒いくらい…


朝起きたとき、口の中は
寝てる間に増殖した細菌で
いっぱい…

まずはうがいぐすりを5秒間、
思いっきり奥の方までしっかりと 
力を入れて
ブクブクブク…
そしてその後5秒間、
同じように奥の方までしっかりと
今度はガラガラガラ…

これで綺麗になるそうです(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

　
今日は一日曇り空🌦
午後からは雨が降るかも…
折りたたみ傘があると安心です♡


さなえ



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