【日記詳細】 えりな(54) 身長159 Eカップ -

甘〜い毎日でハッピー♡

2025年04月21日 08:01

心なしか、いや確実にシュッと
スッキリしてきたような?
先日から「塩分抜き食事」を
始めました〜

えりなです😊
おはようございます♡

甘党なので、塩なしなんて余裕
って思っていたけど
何にでも塩分が入っているのね
意外に大変です!

でも完全にゼロは良くないし
多少はOKにしているよ♪

「サラリー」ってローマ時代の
兵士に支給された「塩」が
語源なんですって!

昔から価値あるものだったのね

これからは暑くなるし水分と
ほどよい塩分が大切ですね!


今日も笑顔で元気にいこうね♪

えりな😊

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