ぽっかぽかになりたいな
2025年10月29日 18:35
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最近、朝起きて
あまりの寒さに震えています😨
大抵の朝は冷たいトマトジュースで
スタートになるのですが
最近は白湯を飲んでいます。
カラダがあったまる〜
先日は行きつけの中華屋料理屋さんで
ぽっかぽかなお粥ランチ
朝の白湯に始まり、お昼のお粥。
カラダだけじゃなく、
気持ちまでぽっかぽかです‼︎
秋の味覚といえば
たくさんありますが
今週はハロウィン🎃
やっぱり“カボチャ" を
食べたくなっちゃう！
というわけで、
カボチャを使って
スィートポテトならぬ "スィートカボチャ"を
作りました。
カボチャは包丁で切るのが大変だけど
切ってしまえばあとは簡単♪
お砂糖を入れなくても
甘〜い "スィートカボチャ" ができました(^-^)
「身土不二（しんどふじ）」
って言葉、聞いたことはありますか？
その季節に採れたものを食べることが
体にいいんだそうです。
流通が便利になった現代では、
地産地消までは難しいけれど、
季節に合った食材を食べて、
元気いっぱいになりたいですね！
暑かった夏は、
冷たいものばかり
カラダが欲していましたよね。
でも、もうすっかり秋。
あったかい飲み物や食べ物が
恋しい季節になりました。
こういう日々は無理をせず
カラダも心も
“温める"
"労り時間" 大切にしましょうね♡
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊
明日30日リクエストご予約の仲良し⭐様
私の都合と⭐様の都合で
お約束が延期延期に…
やっと明日お会いできますね❣️
もうずっと楽しみにしていました(^-^)
ふたりでぽっかぽかの時間
過ごしましょうね♡
明後日31日リクエストご予約の⭐様
リクエストありがとうございます♪
初めて伺う場所です。
お会いできますのを楽しみにしていますね。
ココロもカラダも
ぽっかぽかになりましょうね♡
31日はハロウィン当日なんですね！
出勤時間を延ばしました。
ハロウィンの夜🎃
私と一緒に過ごしてください(*^^*)
お誘いお待ちしてますね♡
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最近、朝起きて
あまりの寒さに震えています😨
大抵の朝は冷たいトマトジュースで
スタートになるのですが
最近は白湯を飲んでいます。
カラダがあったまる〜
先日は行きつけの中華屋料理屋さんで
ぽっかぽかなお粥ランチ
朝の白湯に始まり、お昼のお粥。
カラダだけじゃなく、
気持ちまでぽっかぽかです‼︎
秋の味覚といえば
たくさんありますが
今週はハロウィン🎃
やっぱり“カボチャ" を
食べたくなっちゃう！
というわけで、
カボチャを使って
スィートポテトならぬ "スィートカボチャ"を
作りました。
カボチャは包丁で切るのが大変だけど
切ってしまえばあとは簡単♪
お砂糖を入れなくても
甘〜い "スィートカボチャ" ができました(^-^)
「身土不二（しんどふじ）」
って言葉、聞いたことはありますか？
その季節に採れたものを食べることが
体にいいんだそうです。
流通が便利になった現代では、
地産地消までは難しいけれど、
季節に合った食材を食べて、
元気いっぱいになりたいですね！
暑かった夏は、
冷たいものばかり
カラダが欲していましたよね。
でも、もうすっかり秋。
あったかい飲み物や食べ物が
恋しい季節になりました。
こういう日々は無理をせず
カラダも心も
“温める"
"労り時間" 大切にしましょうね♡
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊
明日30日リクエストご予約の仲良し⭐様
私の都合と⭐様の都合で
お約束が延期延期に…
やっと明日お会いできますね❣️
もうずっと楽しみにしていました(^-^)
ふたりでぽっかぽかの時間
過ごしましょうね♡
明後日31日リクエストご予約の⭐様
リクエストありがとうございます♪
初めて伺う場所です。
お会いできますのを楽しみにしていますね。
ココロもカラダも
ぽっかぽかになりましょうね♡
31日はハロウィン当日なんですね！
出勤時間を延ばしました。
ハロウィンの夜🎃
私と一緒に過ごしてください(*^^*)
お誘いお待ちしてますね♡
