れいか 47歳
本日出勤中
2026.07.01
最強って大変そう
れいか
元ネイビーシールズの教官が教える子育て術が話題になっているそうです🎯
「最強の子育て」と聞くと、つい厳しい訓練みたいなものを想像してしまったんですが、実際は子どもへの声かけや接し方を大切にする内容なんだとか。
言葉って意外と大事ですよね。
私は褒められると結構頑張れる単純なタイプなので、「すごいね」って言われると調子に乗って続けちゃいます📈
逆に厳しすぎると、「今日はもういいかな…」ってなりそうなので、伝え方って大事なんだなと思いました🌷
#オクテツ東京
2026.07.01
リモートの落とし穴
れいか
リモートワークが広がる一方で、失業期間が長くなる傾向もあるそうです💻
通勤がないのは魅力的だけど、働き方が変わると新しい悩みも出てくるんですね。
私は家が好きなので、ずっと家にいられる生活はちょっと憧れます🏠
でも外に出る理由が減ると、気づいたら一週間くらい平気で過ぎていそうで少し怖いかも。
便利になるほど、人って意識して動かないと本当に動かなくなるんだなと思いました📱
#オクテツ東京
2026.07.01
霧の中は大賑わい
れいか
霧ってただの水滴の集まりだと思っていたんですが、実はたくさんの細菌が暮らしているそうです🌫
しかも指ぬき一杯の霧の中に、約1000万もの細菌がいるんだとか。
そう聞くと、なんだか霧を見る目が変わりますよね。
私は霧というと「視界が悪いなぁ」くらいしか考えたことがなかったので、空の上でそんなに賑わっているとは思いませんでした。
見えないだけで、身の回りにはまだ知らない世界がたくさんあるんですね🔬
#オクテツ東京
2026.06.30
年間8万個の定番
れいか
NFLの選手達って、年間で8万個もピーナッツバター＆ジャムのサンドイッチを食べるそうです🥪
私はそこまで同じものを食べ続けられる自信がないので、数字の大きさに驚きました。
しかも今度は選手達が「食べる側」だけじゃなくて、「作る側」にもなるんだとか。
好きすぎて自分で作り始めるって、なかなかの情熱ですよね。
私は気に入っていても途中で別のものが気になってくるタイプなので、一つの味をずっと選び続けられるのはすごいなと思いました🍓
#オクテツ東京
2026.06.30
コーラを纏う時代
れいか
コーラの香りがする香水があるそうです🥤
最初は「えっ、コーラ？」と思ったんですが、バニラやチョコの香りもあることを考えると意外とアリなのかも。
私は香りで頭が痛くなることがあるので香水はほとんど使わないんですが、発想としては面白いですよね。
ただ、「今日はコーラの香りなんです」って聞いたら、一瞬飲み物の話かと思っちゃいます🥤
#オクテツ東京
2026.06.30
気づくと月末です
れいか
カレンダーを見て、
「え、もう月末？」
ってなることが増えました😂
大人になると時間が早いって聞いていたけど、
本当にそうなんだなって実感します。
気づけばメンテナンスの日が来て、
気づけば次の予定を考えていて。
毎日すごく忙しいわけじゃないのに、
なんだかんだあっという間です🤭
だから最近は、
ちょっとした楽しみを作るのが大事だなと思っています✨
まずは今日を無事に終えることからですね🌷
#オクテツ東京
2026.06.30
スケールが違う
れいか
フランスでは、畑を使って巨大なアートを作ったそうです🌱
上から見ると大きな「眼」が現れる作品なんだとか。
発想がすごいですよね。
私はアートを見るのは好きなんですが、創作力はほぼゼロなので、「畑で作品を作ろう！」なんて発想は一生出てこない気がします🎨
多分私だったら、途中で「もう普通に野菜を育てた方が早くない？」ってなりそうです🌾
#オクテツ東京
2026.06.30
届けるだけで大成功？
れいか
配達サービスで成功した人がいるそうです🛵
誰かにとって面倒なことは、別の誰かにとってはチャンスになるんですね。
私は新しい仕事を思いつくより、「それならお願いしたいです」って言う側になりそう。
発想力って才能なんだなと思いました。
ただ、もし私が何か始めるなら、多分最初に考えるのは「ちゃんと休めるかな？」かもしれません📅
#オクテツ東京
2026.06.30
パパも大変
れいか
産後鬱って、お母さんだけのものだと思っていました🍼
でも実は、お父さんもなることがあるそうです。
夜泣きで寝不足になったり、慣れない育児で生活がガラッと変わったり。
そりゃ疲れますよね😪
私は休みの日に二度寝できないだけで少し損した気分になるので、毎日数時間おきに起こされる生活は想像しただけで大変そうです🛏
育児って、体力だけじゃなくて気持ちの余裕も必要なんですね。
#オクテツ東京
2026.06.30
もったいない精神
れいか
スペインでは、火事で傷んだ建物を地域の人が集まれる場所として生まれ変わらせたそうです🏡
私は結構「もういいかな」と思ったら躊躇なく捨てるタイプなので、ここまで残して活かそうと考えるのは素直にすごい😂
服も物も割とさっぱり手放せるんですが、歴史のある建物って聞くと急に惜しく感じるから不思議です。
ただ、自分の部屋となると話は別。
気づいたら「いつか使うかも」が一つもないので、収納はわりと平和です🤣
#オクテツ東京
2026.06.30
巻き戻す時代
れいか
若い世代の間でウォークマンが人気なんだそうです🎧
好きな曲を聴くために巻き戻したり、早送りしたり。
私は使っていた世代なんですが、正直「懐かしい！」より「今の方が断然いい！」派です😂
めんどくさがりなので、聴きたい曲を一瞬で選べる便利さを知ってしまうと戻れません🤣
でも、今の子達にはその手間も新鮮で面白いのかも。
流行って、一周回って戻ってくるものなんですね📼
#オクテツ東京
2026.06.30
人気者の現実
れいか
ウーパールーパーって見た目はのんびりしていて愛嬌たっぷりですよね????
でも実は絶滅危惧種で、野生ではかなり厳しい状況なんだそうです。
水族館では人気者なのに、自然界では苦戦しているなんてギャップがすごい😂
「かわいい」だけで全部うまくいくなら、人間も苦労しないんですけどね🤣
見た目のゆるさとは裏腹に、なかなかハードモードな生き物みたいです👀✨
#オクテツ東京
2026.06.30
勝ったのは誰？
れいか
ドーピングを認めた大会が開かれたそうです🏃
正直、「薬を使った人が圧勝するんだろうな」と思っていたんですが、実際に勝ったのは使っていない選手達だったんだとか😂
なんだかテスト前に徹夜した人より、ちゃんと寝た人の方が点数が良かった時みたい。
結局、近道を探しても最後は地道に積み重ねた人が強いのかもしれません🤣
とはいえ、「使っていいですよ」と言われても私は遠慮します。
そもそも運動神経がないので、ドーピングしても多分普通に負けます🏃♀💨
#オクテツ東京
2026.06.30
サイズ選びって難しい
れいか
ネットで買い物をしていると、
毎回レビューを真剣に読んでしまいます📱
「思ったより大きかったです」
「ちょうど良いサイズでした」
この辺までは普通なんですけど、
たまに熱量の高いレビューを見ると、
そんなに語れることある！？って笑ってしまいます🤭
でも気持ちはわかるんですよね。
サイズ感って大事ですから😂✨
真面目に選んでいるはずなのに、
途中から変な方向に想像が膨らむ日もあります🙈
#オクテツ東京
2026.06.30
鼻の実力
れいか
鼻と脳って意外と深い関係があるそうです👃🧠
匂いを感じる力は、健康状態とも関わっているんだとか。
そう聞くと、自分の鼻も結構働いていたんだなって思います😂
私はお肉が焼ける匂いには秒で反応するので、その能力だけはかなり優秀かもしれません🍖🤣
でも柔軟剤売り場に行くと全部同じ匂いになってくるので、鼻にも得意分野があるのかも。
たまには鼻にも「いつもお疲れさまです」って言いたくなりました👃✨
#オクテツ東京
2026.06.30
買ったのに借り物？
れいか
電子書籍って便利ですよね📚
場所を取らないし、何冊あっても部屋が本棚にならないのは助かります😂
でも、「買ったはずなのに、ずっと自分のものとは限らない」と聞くと少し複雑。
本って買った瞬間から自分の宝物になる感覚だったので、なんだか不思議です。
私は紙の本をたくさん持つタイプではないんですが、好きな作品だけは手元に残したくなる気持ちも分かります📖✨
便利さと安心感、どっちを選ぶか迷う時代ですね。
#オクテツ東京
2026.06.30
社長になりたい世代
れいか
将来は会社員より、自分で何か始めたいと思う子どもが増えているそうです💼
私は子どもの頃から社長になりたいと思ったことはありません😂
でも今思うと、自分で働き方を決められるのって意外といいなと思います。
自由なのは嬉しいけど、その分サボったら困るのも自分。
好きな時に休めるようで、結局自分で予定を埋めているので、人って案外働くのが好きなのかもしれません🤣
ただ、管理する人と甘やかしてくれる人は別で欲しいです😂
#オクテツ東京
2026.06.29
埋もれる時代
れいか
広告をたくさん出せば売れる時代でもないみたいです📱
私も気になるものがあっても、まず口コミを見に行っちゃいます😂
「これ良かったよ」の一言って強いですよね。
逆に広告が多すぎると、「そんなに勧められると逆に怪しいかも…？」って思うこともあります。
どんなに良いものでも見つけてもらえなかったら始まらないし、今は作ることより見つけてもらう方が大変なのかも。
私もお店探す時、結局レビュー星の数を見ちゃうので、人のことは言えません🛍
#オクテツ東京
2026.06.29
肩書きじゃない
れいか
男性は「仕事＝自分の価値」みたいに考えてしまうことがあるそうです。
でも個人的には、年収より返信の早さの方が大事かも😂
優しいとか。
気遣いができるとか。
ちゃんと約束を守るとか。
そういうところって意外と見てます。
肩書きって名刺には書けるけど、人柄は書けませんからね☕
#オクテツ東京
2026.06.29
ちょっとだけ大人な悩み
れいか
スーパーで大きめのきゅうりを見るたびに、
毎回「立派だな…」って思ってしまいます🥒😂
たぶん疲れてるんでしょうね。
でもこういうどうでもいいことで、
一人で笑える日は嫌いじゃないです🤭
年齢を重ねるほど、
真面目な話ばかりじゃなくて、
くだらないことで笑える時間って大事だなって思います✨
ちなみに私は下ネタを言うより、
聞いて笑ってる側です🙈💕
#オクテツ東京
2026.06.29
主役はわんこ
れいか
犬専用のパーティー料理があるそうです🐶🎂
見た目もすごく可愛くて、人間用と言われても分からないレベルなんだとか。
私は猫派なんですが、もし飼っていたら誕生日くらいは張り切って用意しちゃうかもしれません😂
でも、毎年続けていたら気づけば自分よりいいごはんを食べていそう。
ペットって飼い主にとっては家族というより、ちょっと甘やかしたくなる存在なのかもしれませんね🐾
#オクテツ東京
2026.06.29
相談相手
れいか
AIを心の相談相手にする人が増えているそうです💬
悩みを打ち込めば、すぐ返事が返ってくる。
時間を気にしなくていいですし、誰かに話を聞いてほしい時には便利ですよね。
24時間いつでも話せる相手がいると思うと、安心できる人も多そうです。
ただ、話を聞いてもらうことと、本当の意味で支えてもらうことは別の話。
便利な時代になったからこそ、人と向き合う時間の価値も大きくなっているのかもしれません🌿
#オクテツ東京
2026.06.29
退屈しない夜
れいか
最近の若い世代は、お酒を飲むだけじゃなくて「何か体験できること」を求めているそうです🍸
ゲームがあったり。
イベントがあったり。
誰かと自然に会話できる仕掛けがあったり。
ただ集まる場所というより、遊びに行く場所に近い感覚なのかもしれません。
確かに、美味しいだけじゃなくて「また行きたい」と思える理由って大事ですよね✨
#オクテツ東京
2026.06.29
13:00から出勤します
れいか
6月も残りわずかですね😊
月末はお仕事が忙しくなる方も多い時期でしょうか🌿
少し息抜きをしたくなった時に、思い出していただけたら嬉しいです✨
今日は13:00から出勤します💕
タイミングが合いましたらよろしくお願いいたします😊
#オクテツ東京
2026.06.29
栄養の優先順位
れいか
プロテインといえば、まずタンパク質の量を見るイメージでした🥛
でも最近は、「まずは食物繊維をしっかり摂ろう」という考え方も広がっているそうです。
確かに栄養って、一つだけ増やせばいいわけじゃないんですよね。
タンパク質を意識していても、食物繊維が足りていない人は意外と多いんだとか。
何をどれだけ摂るかだけじゃなくて、何を優先するか。
健康って奥が深いなと思いました🌿
#オクテツ東京
2026.06.29
意志の問題じゃない？
れいか
超加工食品って、つい食べたくなるように作られているそうです🍪
「食べすぎるのは自分の意思が弱いから」と思いがちですが、実はそう単純な話でもないんだとか。
甘さや食感、パッケージ、広告まで計算されていると聞くと、ちょっと納得です😂
気付いたら手が伸びていたり。
買う予定じゃなかったのにカゴに入っていたり。
そういう経験がある人は結構多そうですよね。
意志の力だけで頑張るより、誘惑が少ない環境を作る方が大事なのかもしれません🥗
#オクテツ東京
2026.06.29
当たり前じゃない
れいか
最近知ったんですが、過去の未払いなどが理由で携帯電話を契約できない人向けのサービスが始まったそうです📱
今って、電話番号がないだけで結構困ることが多いですよね。
仕事の応募だったり、SMS認証だったり。
普段は気にしていませんでしたが、スマホを持つこと自体が社会とのつながりになっているんだなと改めて思いました。
当たり前に使っているものほど、なくなって初めて大切さに気付くのかもしれませんね🌿
#オクテツ東京
2026.06.29
読んだ後も終わらない
れいか
最近は、小説を読み終わった後に登場人物とAIで会話できる作品まであるそうです📚
「続きが気になる」と思うことはあっても、まさか本人と話せる時代が来るとは😂
好きなキャラクターに質問したり。
物語の裏話を聞いてみたり。
読書の楽しみ方もどんどん変わっていくんですね。
私は本を読んでいると、「この人ならどう考えるんだろう」と想像することがあります。
それを実際に会話しながら楽しめるなら、ちょっと体験してみたいかも📖✨
#オクテツ東京
2026.06.29
中身は同じなのに
れいか
バナナに「魔法のエネルギーバー」みたいな名前を付けて、約2万円以上の値段で売ったらどうなるのか。
そんな実験をしたブランドがあるそうです🍌
もちろん中身は普通のバナナ😂
でも、豪華な名前や雰囲気のあるパッケージが付くだけで、「なんだかすごそう」に見えてしまうのが面白いですよね。
化粧品でも食べ物でも、気づかないうちに商品そのものより"イメージ"を買っていることってあるのかも。
そう考えると、値段の中には中身だけじゃなくて、物語や憧れも入っているんだなと思いました✨
#オクテツ東京
2026.06.29
消える果物
れいか
バナナって当たり前に売られているので、なくなるなんて考えたことがありませんでした🍌
でも世界で流通しているバナナの多くは、ほぼ同じ遺伝子を持つクローンなんだそうです。
そのため病気が広がると、一気に影響を受けてしまう可能性もあるんだとか。
毎日見かける身近な食べ物でも、実はギリギリのバランスで成り立っているものってあるんですね。
スーパーで並んでいる光景が、ずっと当たり前とは限らないのかもしれません🌿
#オクテツ東京
