045-306-9320
つかささんの投稿
動くカラダへ♪
- 06月30日 07:30
もともと首から腕の痺れと若干の痛みの原因究明と改善が目的です。
毎週リハビリに通っているうち、指導、施術がトレーニング寄りになってきました。
PTとのカンファレンスで、ついついヨガの可動域の悩み相談になっているせいかも。
昨日もファンクショナルトレーニングエリアで胸椎、肋骨、肩甲骨の可動域を拡張してもらってご満悦です(о´∀`о)
ご拝読ありがとうございます。
今朝の写真のイデタチは、
ちょっと前に載せていたブラウスのイロチです。
本来はこういうふうに使います٩( ᐛ )و
See♡YOU♡
つかさ#オクテツ東京
ほたるさんの投稿
ほたるです♡
- 06月30日 07:30
もれなく寝不足🤭
湿度は高いし
電車は混んでるし
服装ミスったし😭
でも頑張るっちゃー✨
２日木曜日午後横浜周辺〜川崎🈳あり
３日金曜日スタート11時五反田🈳あり
ほたると遊びませんか😘
さおりさんの投稿
おはようございます
- 06月30日 07:20
紳士さまとお逢いした時に、
「背が高い人かと思ったよ」
「もっとキツい人かと思ったよ〜」
なんて言われることがあります😊🍀
私は至って普通で、たまにポンコツですが😅
お逢いした時は、2人で心地良い特別なひとときを過ごせたら嬉しいなと思っています❤️
タイミングが合いましたら、ぜひ一度、お誘いいただけたら嬉しいです🥰
皆さまの火曜日に、沢山のhappyがありますように🍀💕
(写メは当日の写メは控えております)
(*´ω｀*)♡
#オクテツ
ぼたんさんの投稿
白熱の試合
- 06月30日 07:15
ガンバレ日本！って、
明け方まで応援したけど、
世界の壁は高かったですね。
寝不足の人も多いと思うけど、
お昼休みに昼寝しちゃいましょう。
今日は９時から出勤します。
見つけてくれたら嬉しいです。
あきさんの投稿
歩きながら
- 06月30日 06:57
今日で6月も最後です。早朝散歩をしながら
毎月月末に今月どんな１ヶ月だったか、振り返り色々考えますが、毎日当たり前の様に起きて生活出来るのを感謝だと先ずは思います。
今月も沢山のご縁を頂きましてありがとうございました。
明日からの新しい１ヶ月もどうぞよろしくお願いします。
あきを愛でてくだされ❤️
りょうさんの投稿
おはようございます☀
- 06月30日 06:45
あまり良く分からないけど。
ブラジルに1点はすごいかと。
お誘い＆お問い合わせを
お待ちしております。
りょう
かりんさんの投稿
おはようございます
- 06月30日 06:22
夜中は爆睡してました💦
本日も乗車いたします🫶
丸っと空いてます❣️
誰か見つけて下さると嬉しいです🤗
エッチなお誘いお待ちしております🥰
時間外は早めに問い合わせあればお受けできる場合もあります❣️
エロしくです😎💗💕💓💞💋
＃オクテツ東京
＃オクテツ神奈川
＃かりん
かなさんの投稿
おはようございます
- 06月30日 05:40
皆さまと早く熱いお時間過ごしたいです💕
次回7／7日七夕の日に出勤いたします👍
10時からどうぞ宜しくお願い致します☺️
ことかさんの投稿
森保ジャパンお疲れさまでした
- 06月30日 04:28
深夜の決勝トーナメント初戦、日本残念ながら敗退でした
とても悔しい悔しいアディショナルのブラジルの追加点
でも、前を向いて日々磨いて行くしかないですね✨
また次のW杯にむけ日本のサッカー選手を応援するのみのことかなのでした‼😂
オキニトークたくさんありがとうございました！
一緒に応援出来てとても良かったです🙆
あゆさんの投稿
がんばれ日本⚽️
- 06月30日 03:10
サッカーの試合前に少し寝ようと思ったのに
少しソファーで寝落ちはしてました😪💤
日本🇯🇵vsブラジル🇧🇷
日本先制⚽👏😉🙌
もう1点リードしておきたいところですね
がんばれ日本⚽📣
あゆ
#オクテツ東京
#オクテツ神奈川
しずかさんの投稿
こんばんはです。
- 06月30日 02:36
⭐
こんばんはす。
す。⭐あたちは🏡
👖⚽👓
👏盛り上がってます。
🥂
😋
👖⚽👓👏盛り上がってます。🥂😋しずか#オクテツ東京
ぼたんさんの投稿
キックオフ
- 06月30日 02:28
日付が変わって、
今日は満月だから月のパワーで、
勝って欲しいな。
ひなさんの投稿
リクエストありがとうございます♡
- 06月30日 02:00
水曜日リクエストありがとうございます🥰
ひなを思い出してくれて
とても嬉しいです💕
今の所☔は大丈夫そうですね🤗
いつもの場所に着いたら
お電話しますね😍
水曜日の夜を楽しみにしています✨❤️
あいなさんの投稿
♪いよいよ♪
- 06月30日 01:55
いよいよ、ワールドカップ⚽始まります✨
眠い💤
頑張って起きました。勝つ勝つ勝つ💪🏆
自分の部屋で観戦します～♪
寝ないように頑張ります。
貴方さま☆も観てるかしら❓
もう～ドキドキ💓ですね😊
あいな🌺
ひなさんの投稿
お礼です♡
- 06月30日 01:40
時間変更や色々なお気づかい
ありがとうございました🥰
楽しくてあっという間に
時間が過ぎてしまいましたね💕
色々なお話しも面白くて
もっと聞きたかったです😍
バイク🏍の運転も気を付けて
下さいね🤗
楽しそうでとても素敵です✨
また色々なお話し聞かせて下さいね😆
楽しい時間ありがとうございました❤️
またのお誘いお待ちしています💕
さちさんの投稿
お疲れ様です
- 06月30日 01:20
是非会いに来てください( ˶˙ᵕ˙˶ )✨
みきさんの投稿
T 様 へのお礼です
- 06月29日 23:50
お誘いいただき、楽しいお時間を一緒に過ごすことができて、とても嬉しかったです♥️
ありがとうございました🥰
待合せ場所のお会いした時、かっこいい😍✨
ってまず思ってしまいました😍😍😍
知り合いに似ていたのでびっくりw
お洋服のセンスもとてもよくって🤭
一緒に過ごせるお時間も長くとっていただき、飲んだり食べたり、ご馳走様でした🫰🏻❤️
またご都合の大丈夫な時には、是非お誘いしていただけたら嬉しいです☺️
お会いできるのを楽しみにお待ちしています😘
みちるさんの投稿
負けられない戦いがある〜⚽️
- 06月29日 23:30
ぼたんさんの投稿
先程は、ありがとうございました。
- 06月29日 23:21
私と過ごす時間が短く感じると
仰ってくれて、
めっちゃ嬉しいです。
今日もイチャイチャと、
まった〜りするのが過ごすのが、
楽しく癒されましたよ。
スイーツとお飲み物を
用意してくれて、
ご馳走様です。
いっぱい食べちゃいました。
また明日お会いできる日を、
心待ちにしております。
ひめかさんの投稿
こんばんは
- 06月29日 23:20
毎度お久しぶりですみません💦
明日から出勤予定だったのですが、、、
昨日から女の子の日が始まり
暫くお休みさせて頂きます🙇♀
ご予定考えてくれてたお兄様すみません🥹
また会えると嬉しいです♥️
今日は撮影行ってきました‼
近々UPされますのでお楽しみに💓
パンプスのサイズが合わなくて大変だった。。。
そして、カメラマンさんからの謎の要求
くるくる〜🌀
めっちゃ目回って崩れ倒れたꉂ🤣????
どんな仕上がりかひめも楽しみぃ😊✨
ひめか🧸💕
れいかさんの投稿
埋もれる時代
- 06月29日 23:01
広告をたくさん出せば売れる時代でもないみたいです📱
私も気になるものがあっても、まず口コミを見に行っちゃいます😂
「これ良かったよ」の一言って強いですよね。
逆に広告が多すぎると、「そんなに勧められると逆に怪しいかも…？」って思うこともあります。
どんなに良いものでも見つけてもらえなかったら始まらないし、今は作ることより見つけてもらう方が大変なのかも。
私もお店探す時、結局レビュー星の数を見ちゃうので、人のことは言えません🛍
#オクテツ東京
あいさんの投稿
こんばんは
- 06月29日 22:50
ブラジルと戦いますね😁
起きていられたら
応援📣
観戦したいなって
思っています😉
起きていたいです😉
皆さんも頑張って応援📣
観戦⚽
されるのかな🤭
頑張って欲しいですね😉⚽
勝って欲しいですね😉
あい
ことかさんの投稿
御礼申し上げます
- 06月29日 22:48
こんばんは、ことかです🍓
いよいよ決勝トーナメントのブラジル戦目前😱私も緊張ーー⁉
ちょっとだけ寝てから起きて試合観戦と思ってますが眠くない‼眠れない‼っぽいです
さて、本日ちょっとお久しぶりの❤️さまお誘いありがとうございました
お茶にスイーツもご馳走さまでした✨
サッカーの話も楽しく出来てとても楽しいお時間でした！
ちょっと肩周りの滞りの部分を揉みほぐしさせて頂きましたが、少しでも楽になってもらえたらいいなぁ💓
またぜひお逢い出来るの楽しみにしてますね⚽
りょうさんの投稿
ドミノ・ピザ
- 06月29日 22:38
悲しみ‥
りょう
はるひさんの投稿
先程のお兄様へ♡
- 06月29日 22:34
ひとまず…
無事帰宅し…
昼間2時間くらい歩いて汗だくで
喋り倒して？大笑いしていたので
どっと疲れを感じているはるひです🥰
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
なかよしのお兄様へ♡
本日もある意味ナイスタイミグ～
な感じで？
お逢いできて嬉しかったです🥰
最近はお酒のお時間が増えてますが(笑)
本日はベロベロじゃなくて
はるひがホッと一安心でしたよ🤭
はるひで良ければ？
人生相談はいつでも大歓迎です👍
まずは良い方向に向かいますようにと
祈っていますね💓
てか…
カメラが急に起動しなくなったのは？
なんでだったんだろうか(笑)
ビールだけでも撮れて良かった🤭
様々なタイミングでの逢瀬を
今から心待ちにしていますね🎵
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
えりこさんの投稿
29日 新宿 Ｙ様
- 06月29日 22:30
キャンプ風のお部屋で楽しかったです💕︎
素敵な香りのオイルも心地よかったです~~🎶
またお会いできる日を楽しみにしてますね❤️
えりこさんの投稿
29日Ｙ様
- 06月29日 22:20
覚えていて下さった事に感謝です💕︎
お忙しいとは思いますが、またお誘いお待ちしてます🎀
しおんさんの投稿
本日のお礼&感謝
- 06月29日 22:10
U様へ
長いロングコースでの
お誘いで☕☕☕での
待ち合わせでしたが
とても久しぶりの駅でしたのでDOKI♦️DOKIで
向かいました
ゆっくりまったりした
えっちなお時間過ごせました お気遣いも嬉しかったです 後お飲み物ご馳走様でした
長いお時間有り難う御座いました
暑い時期なのでお身体
御自愛下さい
🌹奥鉄🌹しおん🌹
れいかさんの投稿
肩書きじゃない
- 06月29日 22:01
男性は「仕事＝自分の価値」みたいに考えてしまうことがあるそうです。
でも個人的には、年収より返信の早さの方が大事かも😂
優しいとか。
気遣いができるとか。
ちゃんと約束を守るとか。
そういうところって意外と見てます。
肩書きって名刺には書けるけど、人柄は書けませんからね☕
#オクテツ東京
ぼたんさんの投稿
今日は、ありがとうございました。
- 06月29日 21:26
水泳を習ってた人のお肌の理論、
あ〜！確かにって納得です。
久しぶりに、
泳ぎに行っちゃおうかな。
キス好きさんで良かった。
楽しい一時でしたね。
いっぱいしちゃったよ。
お飲み物を用意していただき、
ありがとうございます。
ご馳走様でした。
またお会いできる日を、
心待ちにしております。
みさきさんの投稿
こんばんは
- 06月29日 21:16
新宿で化粧品を購入してから
五反田に移動😅
遅い時間でも🆗です✨
お誘いお待ちしてます💕
オクテツ東京 みさき
りこさんの投稿
お疲れ様です
- 06月29日 21:10
やっと今ほっと一息ついたところです😌💭
今日はこれからご飯を少し食べたりして
W杯⚽に備えて少し寝ます‼(笑)
今日は呑むのやめよーっと(笑)🤭
れいかさんの投稿
ちょっとだけ大人な悩み
- 06月29日 21:00
スーパーで大きめのきゅうりを見るたびに、
毎回「立派だな…」って思ってしまいます🥒😂
たぶん疲れてるんでしょうね。
でもこういうどうでもいいことで、
一人で笑える日は嫌いじゃないです🤭
年齢を重ねるほど、
真面目な話ばかりじゃなくて、
くだらないことで笑える時間って大事だなって思います✨
ちなみに私は下ネタを言うより、
聞いて笑ってる側です🙈💕
#オクテツ東京
ほたるさんの投稿
ほたるです♡
- 06月29日 21:00
日記も上げていない間に
トークくださいました貴方様方々💓
ありがとうございました😘
ほたるごとですが髪が伸びてきましたー
カットしてもらうのはいつも実家のお店か
子どもの店まで行くのですが
なかなか行けてません💦暑くなる前に
ほたるボブにしたいところです
ちなみに10年くらい前まで
ずっと長い間、腰までのスーパーロング
黒髪ストレートヘアでした…
今思うとイタイ…けど
なんか絶対的な思い込みで
おんなたるものロング一択みたいな…
頑固なこだわりがあったんですよね🤭
今はショートヘアに憧れてます♡
深夜のブラジル戦まで
仮眠しますのでまた👋
はるかさんの投稿
こんばんは✨
- 06月29日 21:00
今日はどんな一日でしたか？(*v.v)
数時間後には…
ブラジル🇧🇷戦ですね📣
はるかは
このまま起きていようかなぁと
今は思っていますが、
本能を無視できない性分なので
夢の中の世界も好き…
こんばんは
究極の選択を迫られています、
今夜のはるかです(*v.v)
どちらにしても
リアルタイムで観る方も
起きたら観たり知る方も
後ほど…
ヒューストンスタジアムでですね📣🤭
はるか