さゆりさんの投稿
さゆりです。
- 03月27日 10:45

みらいさんの投稿
最後の乗車☆
- 03月27日 10:44

お早う御座います☀️
今月は今日が最後の乗車日になります
⭐スタート枠のご予約感謝致します
本日もお時間外・お泊まり🆗です❣️
宜しければ
お誘い下さいませm(._.)m
今月は、、、
スクール➕母親のコトが追加されて
しまったので、、、思う様に出勤が出来ませんが。。。
思えば
親友の癌の発覚によりキャンセルに
なった今月末の沖縄旅行✈
その後に未来のヒーリングの師匠がその日程で3年ぶりに上京するコトになったり、その後何故かスクールに行くコトも決まり、そして母親が倒れ。。。
キャンセルは
必然だった様に感じています🤔
そして
全てが上手く廻っているのだなぁと✨
そう考えると
不思議と感謝の氣持ちに変わります❤️
また自分のコトをツラツラと書いてしまった😅
今日も皆様にとって素晴らしい1日に
なります様に✨🌈🕊
本日も
どうぞ宜しくお願い致します🤗💕
🌟みらい🌟
まりのさんの投稿
次回明日の13時〰️17時30分まで空きあります♡本日もよろしくお願いいたします❤️❤️
- 03月27日 10:33

ご予約いただいたお兄様方
ありがとうございます!(´▽`)❤️❤️
いっぱいイチャイチャ楽しみましょうね🫂❤️❤️
明日13時〰17時30分まで
空きありますので
エッチなお誘いお待ちしております😍❤️❤️
写メは
のらねこぐんだん🐱
のドリンク
私も初めて知りましたが
可愛い🐱❤️❤️
可愛いは癒されますね💕︎💕︎
みみさんの投稿
最近
- 03月27日 10:25

こはねさんの投稿
キテネうかがいました
- 03月27日 10:00

今日もぽちっとキテネうかがいました❤️
新しくマイガールしてくださった方も
ありがとうございます❤️
皆様のみたよにいつも励まされています❤️
ありがとうございます❤️
☆.*゚•*¨*•.¸♡o。+ ☆.*゚•*¨*•.¸♡o。
リクエスト出勤たまわります❤️
現在4:02以降の分で
ご予約受付中です❤️
オキニトークやお店へのお問い合わせで
ご予定お伝えください❤️
(オキニトークの場合はやり取りの後お店へのご予約お願いします)
お誘いお待ちしてます❤️
☆.*゚•*¨*•.¸♡o。+ ☆.*゚•*¨*•.¸♡o。
こはね
しおりさんの投稿
26日18時台さま☆
- 03月27日 09:57

お誘いありがとうございました💕
場所やお時間を私に合わせて下さって感謝です🙏✨✨
最後に一緒に見た桜綺麗でしたね~????
お話も色々出来て楽しかったです♡♡
2人とも夢中になって色々やり忘れた気がするので次回の楽しみにということで☺️💕
お仕事頑張ってくださいね✨✨
またお誘いお待ちしています💕
なぎさんの投稿
池袋駅からお待ちしてます♡
- 03月27日 09:55

おはようございます(*^o^*)なぎです
最近自宅近くのスーパー付近に
バナナジュース🍌andクレープのキッチンカー🚚が(*ˊᵕˋ* )
🥰バナナ🍌大好き❤️なナギはキッチンカー🚚が来る度に買い求めに…•*¨*•.¸♬︎美味しかったぁ〜😋🎶
バナナ🍌🍌🍌大好き♡ナギは
本日もHな妄想いっぱい☺️💭
元気いっぱいദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )で池袋駅から出発致します🚃🚃🚃🚃🚃🚃????????????
ステキな紳士様からに見つけだしていただけたら嬉しいです
どうぞよろしくお願いします♥️
しおりさんの投稿
26日14時台さま☆
- 03月27日 09:53

お誘いありがとうございました💕
お忙しい合間に時間を作ってくださって嬉しいです✨✨
とってもほんわかした優しい雰囲気で、ご職業を聞いて納得しちゃいました♡
お仕事が大変だけど楽しいのは良いですよね💛
飲み物についてのライフハックというか習慣がプロすぎました😂
次にお誘いいただけるのを楽しみにしていますね💕
あまみさんの投稿
今日も笑顔で(●︎´▽︎`●︎)
- 03月27日 09:53

はいっ
朝からムラムラの貴方様
今日は珍しくあまみがいます°・*:.。.☆
見つけてくださいね♡
はぁ
暖かくて気持ちがいいですね
そろそろ本格的に身体鍛えないとね
大好きな夏ですから🌊
おばあちゃんになってもビキニ着てもいいですか? w
✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✦
おはよ♡
皆様いかがお過ごしでしょうか?
10:00~17:00
素敵なお誘いお待ちしております❤️
とびきりの笑顔で°•*⁀⭐
あまみ
あゆさんの投稿
エッチな❤️
- 03月27日 09:25

おはようございます^ - ^
昨日,一昨日に比べると
今日は少し涼しめの朝ですね‼
これから暖かくなるかなぁ??
昨日も素敵なお誘いありがとうございました
久しぶりの再会本指名❤️さま
まさかまたお会いできるなんてー
前回のお車も素敵でしたが、
ピカピカの新車でお迎えからの
エッチで素敵なお時間💋😘
そして、マッサージも喜んで頂けて
帰る頃には全部がスッキリした〜と
嬉しい気持ちでいっぱいでした🤗
またタイミングがあうといいなぁ〜
是非また見つけてくださいね❤️
初めまして〜❤️さま
年齢聞いてびっくりしました🫢
めちゃくちゃ若く見えましたから〜
奥様との時間もしっかり大切にされている❤️様、でも実はめちゃくちゃエッチで🤭
昨日は濃厚でエッチな時間でしたね😚💕
残りのお休みも楽しんでくださいねー
またお会いできる日を楽しみにしてます╰(*´︶`*)╯♡
本日、12時〜ご予約❤️さま
事前予約ありがとうございます
お会いできるの楽しみにしていますね^ - ^
本日、14時以降空きございます🈳😉
本日、出勤時間の延長もできる日なので
お気軽にお問い合わせくださいませ🙋♀
皆様からのお誘いお待ちしております❤️
まりのさんの投稿
気まぐれおはよう♡
- 03月27日 08:58

爆睡パラダイスでした💕💕
今日もエロ素敵な1日を✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧⟡.·*.
まりのさんの投稿
♡24日♡20時30分〰️お会いしてくださったお兄様
- 03月27日 08:42

先日は
ハラハラ刺激的な
白熱乱れるエロエロ時間を
一緒に過ごしてくださり
ありがとうございました🫂❤️❤️
初乗車のお兄様で
写メ日記見てお誘いいただき
すっごく嬉しかったです🥰❤️❤️
ドキドキしながらお兄様のもとへ、、、💕💕
若いお兄様でさらにドキドキ、、、💕💕
ノーパンノーブラ
オプションでお兄様に
おっぱいから優しくいやらしく触られて
思わずエッチな吐息が、、、(*´д`*)ハァハァ❤️❤️
玄関の前に誘われ
ドアに手を付き後ろから
おっぱいを触られ
エッチな声が大きくなっちゃう、、、(*´д`*)ハァハァ❤️❤️
あんまり大きい声だと聞こえちゃうよ、、、!と
お兄様のエッチな囁きにドキドキヒクヒク、、、💕💕
聞かせちゃおうか!と
さらにいやらしくムチムチボディを
まさぐられ
通路から声が聞こえるのに
乱れてエッチな声が抑えれない、、、( ///́Д/̀// )ハァハァ♡
玄関であれよあれよと
お互い服を脱ぎ捨てベッドになだれる、、、🫂❤️❤️
ベッドでも
濃厚キスに
お兄様の優しくいやらしい攻めで
乱れて感じて、、、( ///́Д/̀// )ハァハァ♡
乳首も優しくいやらしく舐めていただき
敏感なところもクチュクチュいやらしい音、、、❤️💦❤️
お兄様のエッチで意地悪な囁きに
さらに興奮してしまう私、、、❤️❤️
お兄様の元気な下半身も
舐めたい、、、!と
お願いするも
ダメ!とお預けをくらいさらに身体がうずいて、、、( ///́Д/̀// )ハァハァ♡
お兄様の乳首をペロペロ舐めながら
お許しを待つ私、、、💋💋
なかなか許して貰えず
また私の方がお兄様の攻めで気持ちよくなって
乱れてしまう、、、( ///́Д/̀// )ハァハァ♡
やっとお兄様の元気なところを
舐めさせていただけた時には
興奮MAXで
お風呂でお兄様を見上げながらペロペロ
夢中で咥えて
鏡の前では後ろからおっぱいを揉まれ刺激され
エロい姿が映し出され、、、🫂❤️💋
終始
お部屋いっぱい使って乱れに乱れる
エロエロ全開の時間でしたね🥰❤️❤️
最後、わけわかんなくなった!は共感でした🤭❤️❤️
まさかの同い年でさらに興奮しました🫣💕💕
飲みものもありがとうございます🙏
またぜひ
熱々エロエロ
刺激的でふしだらな時間を一緒に過ごしてくださいね🫂❤️❤️
ここはさんの投稿
250326 港区の旦那様 私の匂い、好きって言ってくれて嬉しかった
- 03月27日 08:41

昨日はご予約ありがとうございました♪
初めてお会いしたのに、すごく優しくて、時間中ずっと全身を可愛がってくれて、なんだか夢みたいなひとときでした。
実は私、自分の汗っかきな体質がちょっとコンプレックスで、なんとなく自分の匂いも嫌だなって思ってたの。
でもね、「この匂い、すごく好き」「ムスクみたいで官能的だね」って言われて、…なんか胸がキュンとしたの。
ムスクって、ジャコウジカの分泌液なんだけど、昔から“惹きつける香り”って言われてるらしいよ。
自分のこと、ちょっとだけ好きになれた。そんな時間をくれて、ありがとう。
また会えたら嬉しいな。
匂いが好きって相性がいいんだよね。体の相性も…
私の匂い、好きって言ってくれる人がいるって、すごく幸せなことだね。
今までもフェロモン…出てたのかな?
れいなさんの投稿
ありがとう(*^^*)
- 03月27日 08:40

昨日お会いして下さいましたY様。
楽しいお時間をご一緒させて頂きまして本当に有難うございました(*^▽^*)💗
お出迎え嬉しかったです!
イチャイチャタイム🥰も楽しかったですが、
色々お話し出来て嬉しかったです♡
お仕事頑張って下さいね!応援しています😉📣
またお会い出来る日を楽しみにしていますね😉💐
本日も14時より元気に出勤します!
ご予約頂いておりますお客様、後ほどお会い出来るのを楽しみにしていますね(*^^*)
本日もどうぞ宜しくお願い致します(╹◡╹)
れいな♡
るりさんの投稿
日程表
- 03月27日 08:39

本日11時以降まだ空きがございます(´˘`*)
お誘いお待ちしております💓
新横浜が1番近いです🚃
午後は最終夕方15時〜16時の間での▶
※なるべく早めのお時間でのお誘いで
都内だと助かります🙇♀
まりのさんの投稿
♡24日♡15時〰️お会いしてくださった本指のお兄様
- 03月27日 08:34

先日も
驚きドキドキエロエロ
気持ちいい楽しい時間を
一緒に過ごしてくださり
ありがとうございました🫂💕💕
一年以上ぶりのお誘い
すっごく嬉しかったです☺️❤️❤️
オキニトークから事前予約していただき
お会いするまでが待ち遠しくて☺️💕💕
待ち合わせに向かうと変わらぬ優しい笑顔のお兄様に
自然なお気遣いの所作がお兄様らしいくて
嬉しくて😍💕💕
お会いしてない間に素晴らしい転職や
イカつい新車🚗³₃💕💕
色々いい転機があったそうでびっくりと共に
私も嬉しくなりました!(´▽`)💕💕
そしてこの日はまさかのお兄様のお祝いごと㊗🫶🎂🎉💗
時別な日に呼んでいただけて感激でした╰(*´︶`*)╯♡
久々なのとびっくニュースもあり
会話が盛り上がり
イチャイチャしだしたらエロ時間も大盛り上がり🫂❤️❤️
ゆっくり唇を重ねたら
吸い付くような求め合う濃厚なキスに
体が熱くなり、、、💋😍❤️
お兄様のフェザータッチでピクピク反応しちゃう私💕💕
ノーパンノーブラだったので
おっぱいも優しくいやらしく触られたら
エッチな声が大きくなっちゃう、、、(*´д`*)ハァハァ💞💞
ボタンをポチっポチっと開けていくと
露になったおっぱい、、、(/ω\*)❤️❤️
もふもふして柔らかい!と
乳首を優しくいやらしく
コリコリペロペロ気持ちよくて敏感なところからは
エッチな蜜が、、、( ///́Д/̀// )ハァハァ♡
さらに
クリと乳首を一緒に刺激されて
いっぱい感じていっぱい乱れて、、、( ///́Д/̀// )ハァハァ♡
お兄様の乳首もペロペロ刺激して
お姉ちゃんの乳首舐め気持ちいい!、、、と
声を出して感じる姿に私も興奮して、、、😍💋❤️
元気になった下半身も
お兄様の脚の間に座り
お兄様を見上げながらねっとりペロペロ
徐々に喉奥まで、、、💋❤️💋
お互いヒートアップして
ベッドに移動したら
お互い攻めて責められ
気持ちいい止まらない時間に、、、🫂❤️❤️
いっぱい可愛い!と
ギュッとしてくださり
いっぱいキスしていっぱい乳首を刺激してくれて
ヒクヒクしっぱなしでしたね🤤❤️
ずっとイチャイチャ止まらない
あっという間に感じる楽しいエロエロな時間でした(*´ω`*)♡キュン
夏はまたあの計画楽しみにしております😊❤️❤️
またぜひ
興奮しっぱなし感じっぱなしの
濃厚濃密な時間を過ごしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”💕💕
ちほさんの投稿
おはようございます❤️
- 03月27日 07:05

本日はお店の方はお休みいただいてますが明日15時から23時まで出勤の予定です☺️
一緒に過ごしてくださる旦那様がいたらうれしいな❤️
まだどの時間も空いているのでご予約待ってますね💋
本日も頑張っていきましょ♪
いおりさんの投稿
春になると恋したくなる理由❤️
- 03月27日 07:05

おはようございます。伊織(いおり)です。
昨日は、
春は暖かくなるから恋をしたくなると
書きましたけど
新たに見つけたこちらのほうが
なんだか説得力ありますね。
▼春になると恋したくなる理由
💓理由1:暖かい日が増え、活動的になるから
💓理由2:自然界の生命力を強く感じるから
💓理由3:新しい出会いに期待しちゃうから
💓理由4:行きたい場所が増えるから
新しい季節にわくわく。
ようやく春がやってきました。
ステキな恋を、もう一度してみませんか?
一緒に忘れかけてた恋心を、取り戻しましょ。
今日は13時半−17時、20時~22時に
お伺いできます。
お誘いご予約、お待ちしています💕
▼オクテツ東京🗼 いおりの鍵付き日記(Heaven)
https://www.cityheaven.net/tokyo/A1317/A131703/okuttsu_t/girlid-/diary
こはねさんの投稿
ぐっもーにん♡
- 03月27日 07:00

今日は昨日ほど気温は高くないようで
夜遅くには雨予報も…|ω・)
念の為折りたたみ傘お持ちくださいね❤️
昨日はノースリーブワンピースに
カーディガンのみで外に出てましたが
日が暮れたら寒くなってきて
ちょっと失敗でした(^_^;)
気温が目まぐるしくて
この時期はほんとに服装難しいですね…|ω・)
今日は薄手のコートあっても良さそうです❤️
良い一日を❤️
こはね
みみさんの投稿
昨日の12:30さま
- 03月27日 06:58

昨日は、改めましてお誘いまことにありがとうございました💕
お声からは想像できない?!若くてハンサムな方で驚きました。
ずーっとにこにこしていてくださいましたね。
どうもありがとうございます。
電マも使ってくださって、どうもありがとうございます。
気持ちの良いお時間どうもありがとうございました。
今日からまたお仕事頑張ってくださいね。
またのお誘いお待ちしております。
あまみさんの投稿
今日も笑顔で(●︎´▽︎`●︎)
- 03月27日 06:46

わーい
おはよう!
今日はめっちゃ早起きしたよ〜
お仕事も早く終わりそうなので、
超レア 早出します
なんと‼
10:00から参加します
って需要あるのかあたす( ゚д゚)ハッ! 笑
お誘いあると嬉しいです
よろしくお願いします( *´艸`)❤️
✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✦
おはよ♡
皆様いかがお過ごしでしょうか?
10:00~17:00
素敵なお誘いお待ちしております❤️
とびきりの笑顔で°•*⁀⭐
あまみ
あきさんの投稿
おはようございます
- 03月27日 06:02

お久しぶりの再会のご予約にわくわくしています。
まだまだ空いています。お誘い下されば嬉しいなぁ~
みちるさんの投稿
昨日お礼
- 03月27日 05:57

また会えて嬉しかった💓お久しぶりだったもんね〜💓
渋谷だからなのか、お兄様とは感覚があって、いつも新鮮です!
えろも時間いっぱいまでえろえろ出来て良かった〜!
また会いたい😘会ってね!
みちるさんの投稿
昨日お礼❤️
- 03月27日 05:52

新宿 バリアンアイランド 仲良し様💓
中々合えなかったね〜と思っていたら、私かぁ〜
そうね、中国地方行き過ぎ〜🤭
お江戸のお話面白かったです〜!殿はえろも博学もあり、いつも楽しいです😃
いっぱい出たねぇ〜🤭
あそこのカードVIPだったね、そりゃうまいはずだ🤭
みちるさんの投稿
山梨ゴルフ⛳️
- 03月27日 05:46

向かいまーす🌸 桜咲いてるといいな♫
まりのさんの投稿
気まぐれおやすみ♡
- 03月27日 00:03

ななかさんの投稿
【ウソだ】驚かれますが…実話。
- 03月26日 23:17

40を過ぎて、まさかの接客業デビュー。
しかも…風俗なんて、
いまだに自分でびっくりです
飲み屋さん経験もゼロって話すと
「え〜!?」とよく驚かれますが…
一番驚いているのは、
ななか本人だったりします (^_^;)
でも今は、素敵なお客様に恵まれて
毎日、心から楽しく
働かせていただいています♡
外見は濃いめで高身長
日記をよむと
イケイケに見えるかもしれません
でも、中身はナイーブ
繊細、真面目なタイプです
優しい、シャイな方
話し下手、不器用な方
とっても共感します🥺💕
オラオラな方や
圧が強めな方、苦手です…😭
エロの目覚めは早かったけれど、
こんなふうに誰かのお役に立てるなんて…
あなたの活力になれたなら、
とびきりの幸せです♡
これからも、どうぞよろしくね
💛ななか💛
*・゜゚・*:.。..。.:。. .。.:*・゜゚・*
💛口コミ260件以上ありがとう💛
あなたのラブレターが元気の源です♡
😭ななかのX、停止中です😭
姫予約はオキニトークへ連絡ください♡
れいかさんの投稿
「深呼吸」は、手軽で効果的なストレス対策
- 03月26日 23:01

ストレスや疲れがたまりやすい現代社会は、心身のバランスを保つことがより大切になってきます😌
そこで注目したいのが、誰でもどこでもできる「深呼吸」の力です。
深くゆっくりと呼吸をすることで――
- 自律神経が整いやすくなる:交感神経の働きが落ち着き、リラックスモードに切り替わります🧘♂
- 血圧の安定が期待できる:呼吸が整うと心拍数もゆるやかになり、血圧も下がりやすくなります💓
- 集中力や睡眠の質にも良い影響:深呼吸は脳の働きを助け、穏やかな眠りを促します🌙
やり方はとても簡単です。
「4秒吸って、7秒止めて、8秒かけて吐く」――これを1日数回行うだけで、心も体もスッと軽くなる感覚が味わえるはずです🕊
わざわざ時間を作らなくても、仕事の合間や移動中、寝る前などに気軽に取り入れられますので、ぜひ日常に取り入れてみてはいかがでしょうか?🌅
れいかさんの投稿
「背広(スーツ)」という言葉の由来は“ロンドンの地名”だった?
- 03月26日 22:00

日本でおなじみの「背広(せびろ)」という言葉。
実はこれは、イギリス・ロンドンの「サヴィル・ロウ(Savile Row)」という通りの名前が語源という説があるのをご存じでしょうか?🕴
サヴィル・ロウは、今でも高級紳士服の仕立て屋が並ぶ通りとして有名です。
19世紀には英国紳士の間でオーダーメイドスーツが広まり、そのスタイルが日本にも伝わりました。
それがいつしか日本語読みで「セヴィルロウ → セビロウ → 背広」となったとも言われています📜✨
(※諸説ありますが、有力な説のひとつです)
このように、日常で何気なく使っている言葉にも、海外とのつながりや時代背景が込められていることがあるんですね🌍
なぎさんの投稿
本日のお礼
- 03月26日 22:00

今日も陽射しがとっても温かくて
半袖姿の方もチラホラ
ナギはこれからどんどん薄着になって行く事に
ちょっとドキドキ💓だってノーブラ(⸝⸝ ´艸`⸝⸝)
ポチッとしちゃうので🫣どーしましょう…想像しただけで興奮です(*´д`*)ハアハア
Uさま❤️
本日は初めましてのうふふ♥️なひとときをありがとうございました(*ˊᵕˋ* )
右手でお酒乾杯🍻左手はサワサワww
2人共汗だくになってお部屋の湿度100%越えw
いっぱい燃えていっぱい笑って☺️とってもとっても楽しくて気持ちよかったです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
Gw明けの秘密の密会❤️今からとっても楽しみにしております😘
またいっぱい燃え上がりましょうねー🫶🏻︎💕︎︎
明日も11時よりエッチな紳士さまを求めてお邪魔させていただきます│ ˙ᵕ˙ )꜆♡
来週の参加はちょっと危ういので(>_
るりさんの投稿
道明寺♡司じゃないよ
- 03月26日 21:53

今日は都内某所で和菓子屋さんを見つけ
さくら餅のポスターにそそられてお店へ...
さくら餅って関東風と関西風があって
関東は薄皮で包んであって
関西はもち米で包んである道明寺
るりは関東の人間だけど
関西風が好きやな〜💖
貴方はどっち派かな❔
さくら餅を包んだ塩漬けの葉っぱや
桜の塩漬けが好きで
塩漬けのさくらをお湯に入れて頂く
さくら湯も好き🥺💕
塩味とさくらの香りが立って最高です☺️🌸
いおりさんの投稿
姐さんと、素敵な歳下くん❤️
- 03月26日 21:45

オキニトークでいおりからご連絡。
「いいよ空いてるよ。予約しようか〜?」
「〇〇っていうお寿司屋さんに来て」
……ジャッジ早い&フットワーク軽い。
お店にはすでにビール片手の彼がいた。
「わたしもビールにしよっかな」席について、
気の置けない友人のようなやりとり。
テーブルに大きな牡蠣、刺盛も好きネタばかり。
「え、何でいおりの好み知ってるの?」
『姐さんの好み、ちゃんと覚えてるよ』
モテ男さんのさりげない気遣い、嬉しい。
歳下の彼。
「姐さん、姐さん」と慕ってくれるけど
トークの端々に経営者の視点。
説得力ハンパない。自信に満ちている。
時にはお兄ちゃんみたいに優しく厳しく。
そろそろ時間いっぱい……と思っていたら、
『もう一軒行こっか?』
「え?いいの?(プレイは?)」
『今日はいいよ、もう飲もう!』
粋な計らい。二軒目は洒落た串焼き屋さん。
お寿司のあと野菜肉巻き。贅沢すぎ。
『姐さんは一人で抱えすぎるんだよ』
地元の馴染みの後輩か。さらりと深いこと言う。
優しさに何度も励まされて。笑い泣き。
気づけば180分コースが270分の超ロングに。
タクシー代まで頂いてラストお見送りまで。
気軽さ、軽快なトーク。説得力。励まし。
いおりは貴方に何をお届けできてるのだろう。
また笑顔で逢えるようにいおりも頑張るからね❣️
そらさんの投稿
予約ありがとう
- 03月26日 21:28

30日予約の〇〇様へ
オキニトークのご縁からの予約ありがとうございます😊
〇〇さんの貴重な日曜日にお誘いいただきとても嬉しいです。
ゆったり、楽しく過ごしましょうね💞

そら
ばななさんの投稿
リクエスト❤️
- 03月26日 21:10

リクエストありがとうございます😊
先日はお断りしてすみませんでした💦
お逢いするの楽しみにしておりますね❤️
iPhoneから送信
れいかさんの投稿
「湯船につかる習慣」は、心と体のメンテナンス
- 03月26日 21:00

現代ではシャワーだけで済ませる方も増えていますが、実は湯船につかることには、嬉しい効果がたくさんあります😊
以下のようなメリットが期待できます。
- 血行促進:お湯に浸かることで血流がよくなり、肩こり・腰痛の緩和にもつながります♨
- リラックス効果:ぬるめのお湯にゆっくり入ることで、副交感神経が優位になり、心が落ち着きます🧘♂
- 質の良い睡眠へ:寝る1~2時間前に入浴すると、体温が一度上がり、その後の体温低下によって自然な眠気が訪れます🌙💤
忙しい日々の中でも、1日の終わりにゆっくりと湯船につかる時間を持つことは、心と体の健康を保つ「大人の習慣」と言えるでしょう。
お気に入りの入浴剤を使ったり、照明を少し落としてみたりするだけで、いつものお風呂がちょっとした癒やしの空間になりますよ🕯🌿