私のおすすめ
2025年07月30日 20:20
.
.
夏バテ、熱中症対策に
何か「おすすめ」はありますか？
私の「おすすめ」
それは、
バナナ🍌です。
私は果物は大好きなのですが
「バナナ」は正直なところ
あまり好き、とは言えなくて…
(もちろんバナナは美味しいです！)
いちご🍓や柑橘系🍊
桃🍑やスイカ🍉が好きです♡
熱中症対策のために
カラダに良い物を
摂るように心がけているのですが
バナナ🍌が夏バテ予防に効果的なんです！
毎日体力消耗してしまうほどの気温💧
こういう毎日って
体からカリウムやビタミンが
どんどん消失してしまい
筋肉が上手に動いてくれなくなり
足がつってしまったり
筋肉が痙攣を起こしてしまう！
こわいです…
そこで「バナナ」なのですが
カリウムの含有量がとても多いんです。
だからこの夏はバナナを
食べるようにしています。
でも、毎日バナナ🍌
なかなか食べられません…
ということで
ひとくちサイズにカットして
冷凍庫に！
あっ！バナナ🍌
と思い出したとき
そんなときに
口の中に1〜2個ずつ
すっごいひんやりで
カラダの中からクールダウン！
この季節
冷凍バナナおすすめです。
貴方のおすすめも
是非教えてくださいね♪
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊
明日14:00〜の初めまして⭐さま
早くからのご予約ありがとうございます✨
お会いできるのを楽しみにしていました。
明日も暑いようです。
お気をつけていらしてくださいね。
笑顔でうかがいますね(^-^)
よろしくお願いいたします♡
.
夏バテ、熱中症対策に
何か「おすすめ」はありますか？
私の「おすすめ」
それは、
バナナ🍌です。
私は果物は大好きなのですが
「バナナ」は正直なところ
あまり好き、とは言えなくて…
(もちろんバナナは美味しいです！)
いちご🍓や柑橘系🍊
桃🍑やスイカ🍉が好きです♡
熱中症対策のために
カラダに良い物を
摂るように心がけているのですが
バナナ🍌が夏バテ予防に効果的なんです！
毎日体力消耗してしまうほどの気温💧
こういう毎日って
体からカリウムやビタミンが
どんどん消失してしまい
筋肉が上手に動いてくれなくなり
足がつってしまったり
筋肉が痙攣を起こしてしまう！
こわいです…
そこで「バナナ」なのですが
カリウムの含有量がとても多いんです。
だからこの夏はバナナを
食べるようにしています。
でも、毎日バナナ🍌
なかなか食べられません…
ということで
ひとくちサイズにカットして
冷凍庫に！
あっ！バナナ🍌
と思い出したとき
そんなときに
口の中に1〜2個ずつ
すっごいひんやりで
カラダの中からクールダウン！
この季節
冷凍バナナおすすめです。
貴方のおすすめも
是非教えてくださいね♪
＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊
明日14:00〜の初めまして⭐さま
早くからのご予約ありがとうございます✨
お会いできるのを楽しみにしていました。
明日も暑いようです。
お気をつけていらしてくださいね。
笑顔でうかがいますね(^-^)
よろしくお願いいたします♡
