エアコンかけずに寝たから暑くて目が覚ました🥱
今日まで猛暑日、おまけにお天気下り坂⤵
気分は上り坂⤴で頑張りましょう👊✨
でも雷注意報🌩も発表されていますのでご注意を⚠
先週の木曜と同じに天気にならなきゃいいけれど…🥺
最近半月間、腹筋頑張ったので下っ腹がややへこんできたかな🤣
前にダイエットするっていってましたが中々体重落ちないので考え方をかえてね、筋肉をつけるためにお家でスクワットや腹筋を二種類ついでにストレッチ毎日頑張ってます👊✨
その他にパーソナルトレーニングを週1ペース💪
少しは効果でてますかな🤩
三段腹にはなりたくないのでBaba a~なっても自分磨きチェレンジしてるよ🤗
そんなBaba a~好きですか❔🤭
さて本日も乗車いたします🫶
誰か見つけてくださると嬉しいです🤗
エッチなお誘いお待ちしております🥰
エロしくです😎💓💕❤️💗💏
明るくなったら朝活🌠とするね🐩🧘💪