深夜の汗だく2 09月15日 01:00 今夜の運動の成果をノーマルカメラで撮ってみました✨ 毎回、5分で汗が出る ジワジワ ジワジワ、タラーっと Tシャツで走ってましたが 汗だくで洗濯物増えるの嫌なので 今日はブラのみで走ってます♪ まぁ家なので😂 おとか 汗だく 09月14日 08:00 最近購入したダイエット器具! 室内自転車です✨✨ これとっても静かで お値段もリーズナブルで とても良い!! 1日か2日のペースで一回30分走ってます💦 とっても汗だく!! 月末にとある撮影をするべくダイエット中♡ おとか 大好き 09月14日 01:00 今年の秋刀魚は美味しい!!!! 今、どハマりしてるもの✨ それは秋刀魚の刺身です♪ なんか中毒⁈みたいな 食べたくて食べたくて♡♡ 元々、光り物は本当に鮮度が良いものでないと 苦手でして(コハダとか酢締めなら🆗) 今年の秋刀魚はどこへ行っても美味しい???? 一応ね、鮮度良さそうな居酒屋さん見つけて食べに行ってます!! 今年の秋刀魚は美味しいぞ!! 皆様食べてね❀(*´▽`*)❀ 秋はね、葡萄や梨、柿、松茸にもう食べ物美味しいよね😋 今ダイエット中なので、甘い物はフルーツにしています✨ 元々、クリーム系が得意ではないのでね〜 太らないように気をつけなきゃっ! おとか 続き 09月13日 12:00 こちらが現状の完成形です!!✨ どうですか? 初めてにしては、いい仕上がりかと✨ そういえば気づきました? 一つ前の日記、もろ顔出ししてた(*´艸`) しかもノーマルカメラwww あえて消さないので気になる方は見てください🤣 真剣な私の顔が見れます! ということで、それを報告したかっただけなのですがꉂ(´꒳` )w 仕上がり楽しみだなぁ♡♡ おとか おとかの休日、はじめての♡♡ 09月13日 09:30 先日、鎌倉にて ろくろ 体験をしてきました✨ 陶芸体験の経験はあるものの 電動ろくろは初めてで 先生が説明とお手本見せてくださったのですが あっという間に形作られているのを見ていると ちょっと緊張😂 よく見る「ぐしゃぁ」な映像が頭をよぎります 恐る恐る始めてみたのですが 様子を見ながら少しずつ希望の形に仕上げていき なんとなく? 途中で先生がサポートしてくださったりと 納得いく形ができました!???? 先生も「初めて??」って褒めてくださり! ※褒め上手だなぁ✨ 完成して届くのは2ヶ月後とのことで 今から仕上がりが楽しみです😊 次はどんな体験しようかなぁ? おとか 昨日から 09月12日 08:00 生理休みいただいてます???? 昨日ご予約いただいたお兄さん 承れなくてごめんなさい🙇♀ 体調心配してくださる方で溢れていて嬉しいです!! 昨日の大雨は大丈夫でしたでしょうか? スマホから警報が鳴り響いて心配です 一週間ほどおやすみいただきます???? 生理終わったら早くお兄さんに会いたいな✨ おとか しゅっぱつー! 09月09日 13:10 おとか号、出発いたしました❤️ お気にトークいただいたお兄さん ご予約ありがとうございます😊 次回、16時半以降ご案内可能です✨♪ もう少しで生理週間になってしまうのでお早めに〜 本日もよろしくお願いします!! おとか 芸術の秋✨ 09月07日 15:25 ARTWINETOKYOにいってきました✨ 以前から気になっていた ワインを片手に絵を描く🎨というもので 今回はクリムトの接吻に挑戦!! 講師のお姉さんから 皆さん同じように描き方を教えてもらうものの 仕上がりは全然違う‼ 個性が光る面白い体験です✨ 背景の色や模様、色使いなど十人十色で とても面白かったです♪ 私は途中、失敗して修復に時間がかかったものの なんとかやり切りました✨ 初めてにしては良かったかな❤️ 芸術の秋✨またやろ! おとか パネル追加しました!別ver 09月05日 20:00 先月撮影したパネルを追加していただきました❤️ こちらは別バージョン✨ 色んな私を見てもらいたくて 普段からアクティブなおとかをよろしくお願いしますꉂ(´꒳` )w 台風大丈夫だったかな? おとか 雨、気をつけてね❤️ 09月05日 12:25 こんにちは😃 台風と雨☔ 午後から強くなるから気をつけてね❤️ 東京は夜には止むみたいなので それまで安全なところにいてね♪ おとか